中國時報【李忠一／宜蘭報導】

宜蘭警察局交通隊員警、替代役男廿日執勤時遭十一名惡徒聯手圍毆，導致替代役男陳慶郁重傷。六名涉嫌毆警歹徒，檢方以殺人未遂罪嫌不足為由，昨日凌晨諭令各以三萬元交保。因與社會觀感差距頗大，探視陳慶郁的副縣長吳澤成感嘆說：「我也無法接受！」

基層員警也議論紛紛，忍不住痛批：「這如何對被打的同事、役男交代？」「不是他們打的，難道是警察、替代役自己摔倒、受傷？

宜蘭縣警局交通隊分隊長李啟南、員警鄭儒鴻及替代役男陳慶郁，廿日深夜執行「防制危險駕車勤務」，高職夜校生莊智崴不滿被拍照蒐證，撂來十名男子集體毆打警察，兩名員警掛彩、替代役陳慶郁重傷，警方依殺人未遂、妨害公務等罪嫌將主嫌莊智崴等六人送辦。

陳慶郁昨日說，當時他被逼到角落，「只知道他們一直打我的頭。」其他都記不得，回想起來仍是心有餘悸。以後是否敢再出勤？他搖搖頭說：「有點怕。」縱使陳慶郁頭上有條八公分的撕裂傷，也表示這群惡徒的棍棒、手腳都是朝他的頭部招呼過來，檢方卻不認為歹徒的襲警行為，足以構成殺人未遂。

宜蘭地檢署主任檢察官林嚞慧說，從醫院診斷書來看，攻擊重點是身體，無法認定六名嫌犯有不確定殺人故意。同時警方未扣得刀械等證物，加上六人辯稱沒有襲警，檢察官才會認定殺人未遂罪嫌不足，諭令三萬元交保。

林◆慧說，執法機關不能跟著民眾情緒走。莊嫌等人行為是嚴重挑釁公權力，但妨害公務是最重本刑三年以下，除非覓保無著，否則不得聲請羈押。

〔自由時報記者張協昇、徐夏蓮／台中報導〕彰化縣花壇鄉「沈祿從精神科診所」涉嫌以合法掩護非法，未經合法診療程序，就販售「丁基原啡因舌下錠」等3、4級管制藥品給吸毒者「解毒癮」；因取得容易、可緩解無毒可吸的痛苦，又比毒品便宜許多，多年來，該診所在中部吸毒人口間口耳相傳，每年獲取暴利上千萬元，宛如「有牌毒販」，刑事局中打中心昨逮捕醫師沈祿從、藥劑師張和峰等5嫌。

中部有名聲 年削上千萬

56歲的沈祿從已在花壇當地執業20年，他的一名晚輩多年前還是醫科榜首，他辯稱自己是幫助吸毒者降低毒癮，以脫離毒品控制，否認有不法行為；警方訊後依毒品條例及偽造文書等罪嫌，將沈某等人移送彰化地檢署偵辦，檢方複訊後，沈某以30萬交保，藥劑師張某10萬元交保。

醫師聲稱 開藥幫助戒毒

中打接獲檢舉，指沈祿從精神科診所以販售「解毒特效藥」著名，警方深入查知，中部很多毒品人口都會到這家「戒毒診所」拿藥，網路也不斷流傳，但卻有一名染有安非他命毒癮的女性，2年來花了近10萬元服用該診所藥物，不但沒戒毒，反而對服用藥品成癮。

上門戒毒癮 愈看愈上癮

檢警調查，該診所提供給吸毒者解毒癮的「丁基原啡因舌下錠」、「解佳益」，前者適用於中、重度疼痛；後者適用鴉片類成癮治療，兩者均屬第3級管制藥品，依規定，除不論買、賣多少顆都需登錄外，且須經醫師親自診療、開出處方箋，才能供藥，患者還須出示身分證簽名具領；但該診所卻容許患者初診後打電話預購，由藥師、助理等人先行包裝，患者一到馬上就可繳費領藥，其中「丁」藥一顆賣200元，「解」藥一顆賣30元，甚至有吸毒者報他人姓名就可購藥，藥品管制形同虛設。 警方指出，該診所也將用於手術麻醉、止痛等功效的兩種藥品「特美痛」及「牟靜錠」（分別含有「特拉嗎竇」、「溴西泮」第4級管制藥品成分），混合其他感冒等處方藥品後，以每天份4包、200元價格開給吸毒者服用。

警方前天搜索該診所，逮捕沈祿從、藥劑師張和峰（56歲）及3名女助理，查扣逾2萬顆管制藥品，一顆成本可能只有數元的「丁」藥，一年就賣出10萬多顆，獲利逾千萬元，據吸毒者說，該藥一錠可切成4片，每服1/4片可撐4、5小時不會想吸毒。

現在很多人都在練瑜珈，不過您知道手指頭也可以練瑜珈嗎？這是從日本流行過來的手指瑜珈，真的很神奇，如果你常常手腳冰冷，只要張開你的雙手護在胸前就可以有效改善，因為手指瑜珈可以隨時隨地自己做，也成為現在最夯的健身運動。

葉小姐和朋友聊得正開心，好奇怪突然間把兩隻手指捲曲起來，就像在打坐一樣，不止坐著連走路的時候她的手指都閒不下來，拼命做一些怪動作，甚至開車等紅燈她也不放過，將兩手張開護在胸前

她不是在搞怪，其實葉小姐做的是現在最流行的手指瑜珈，源自於印度近年由日本人改良，什麼是手指瑜珈呢？我們也找來專業瑜珈老師問問，原來手指瑜珈就是透過手指的穴道按壓改善身體，其中有幾個手勢十分簡單，像這一式，神鳥手印，兩手張開姆指交抵，在胸前交叉、中指的中衝穴受到刺激，可以促進血液循環、讓四肢溫暖，這一式靈根手印，兩手手指交握，左拇指像樹根一樣向上直立，一天15分鐘，對鼻子就有舒通作用。

有心臟的毛病或女生會經痛，只要像這樣食指按掌心 、拇指和中指無名指接觸，這強心手印刺激掌心的勞宮穴，對胸口悶、心火旺盛特別有效，因為手指瑜珈沒有場地限制，所以不但小姐愛，連男生都很熱門，不過手指瑜珈只是短暫穴道刺激，要健康，保持運動才能長長久久。

【台灣醒報記者莊瑞萌綜合報導】開車怕迷路，裝上GPS幫忙找路是很方便的發明，不過可別過度倚賴，讓大腦荒廢了。根據加拿大一項研究指出，傳統看地圖或地標找路可讓大腦多有活動機會，過度倚賴GPS系統，反而會減少大腦主司記憶的海馬迴活動的機會。

根據加拿大麥吉爾大學稍早在神經科學學會的報告指出，一般民眾會靠地圖或地標等資訊，藉此判斷如何到達目的地，或是自己規劃下一行程。現在則多出如GPS的即時反應科技，在經過實驗之後，研究人員發現，用傳統方式找路時，人類主司記憶的海馬迴部位會啟動，甚至有助於在最短時間內找出其他捷徑。

研究人員瓦伯特表示，年輕人利用空間判斷出路的比率較年長者高，他說，「仰賴GPS的後果有可能造成海馬迴功能萎縮，其攸關老化與老人癡呆患者的認知功能是否會受到影響，」因為海馬迴正是老人痴呆症最先影響部位之一。

稍早英國倫敦大學曾研究指出，倫敦市區內計程車司機的腦部海馬迴範圍較一般人廣。瓦伯特在這項研究中建議，要到陌生地點時可參考GPS幫助，但若是到熟悉的地點，還是應該回到以往運用自己的記憶，甚至可以嘗試畫出鳥瞰圖，好活用大腦。

頭暈、頭漲，一名中年男子到院就診，檢查發現，血壓飆高到180mmHg，醫師提醒他血壓太高，他還一臉茫然，直說：「我怎麼可能有高血壓！」調查發現，國內約有200萬名高血壓患者，根本不知道自己血壓過高。

台北榮總心臟內科主治醫師江晨恩指出，高血壓是引發腦中風，最重要的危險因子，只要能控制好血壓，就能將中風的機率降低4成左右。不過，台灣高血壓控制率僅達3成。

江晨恩指出，高血壓控制不良，與患者根本不知道自己有高血壓以及沒有遵從醫囑按時服藥等都有密切關係。台灣約有400萬名高血壓患者，但能將血壓控制在標準值內的患者卻不到150萬人。約有200萬患者，根本不知道自己有高血壓。

有鑑於國人對於高血壓認知不夠，中華民國心臟學會集合國內10名專家，撰寫心臟學會第一版高血壓治療指引，首度提出S-ABCDE生活降壓守則，希望作為全國醫師臨床診療參考，且讓患者瞭解自我健康管理。

舊版高血壓指引發表於2003年，不過，近幾年國際間發表許多實証醫學，包括藥物的合併使用、生活調適等等，加上血壓控制及治療觀點，都已納入這本最新版的治療指引中。

一般民眾血壓如果高於目標血壓140mmHg/90mmHg，就應諮詢醫師的意見。罹患冠狀動脈心臟病、周邊動脈及其他動脈硬化疾病、糖尿病患者、慢性腎臟病、腦中風等五大疾病患者，對血壓標準更嚴，應在130mmHg/80mmHg以下。

在生活習慣型態的調整方面，新版指引將食鹽攝取列為控制血壓的首要條件。國健局調查，國人平均每天攝取12至14公克食鹽。如降低到每天6公克，就能降低2至8mmHg的血壓，等於可少吃一顆降血壓藥物。

其次，像體重每降低1公斤，就能降低1mmHg的血壓。每周若能運動5天以上，每次運動30分鐘，也能降低3～7mmHg的血壓。江晨恩提醒，高血壓患者嚴格控制體重，以及多運動。

江晨恩強調，每個人只要活得夠久，就有九成機率，會得到高血壓。只要按時服用高血壓藥物，多運動、少吃鹽，每天測量並記錄血壓，就能遠離心血管疾病的威脅。

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「被遺忘的時光」這部描述失智症的紀錄片，讓許多人感動流淚。早期失智經常被誤認為正常老化，而錯失就醫的黃金時間，而失智者及家屬的無奈痛苦更是外人無法體會。台北市衛生局將於11月20日特映會，免費贈票，希望大家一起感受殘酷，卻又充滿愛的人生。

研究指出，台灣地區超過17萬人患有失智症，未來每年平均增加1萬人以上，但截至98年12月底止，領有身心障礙手冊的失智症患者僅有3萬605人，顯示仍有80%的失智長者隱藏在社區中未被發現。

天主教失智老人社會福利基金會於97年邀請金馬獎最佳紀錄片導演楊力州導演拍攝失智老人紀錄片，透過近兩年的實際貼身拍攝，描述不同的個案主角用「愛」將家屬、照顧人員、護理人員及社工人員串聯起來的心情故事。

北市衛生局希望透過這部紀錄片呈現出失智症患者及家屬的心境。藉由導演、失智症患者家屬的現身說法，實地分享相關經驗及心境轉變，讓得年輕族群也能重視失智症的議題。

台北市政府衛生局健康管理處處長游麗惠指出，為喚起大眾對失智症的關心，北市衛生局、失智老人基金會將於11月20日13時30分於台北市立萬芳醫院6樓國際會議廳舉辦「被遺忘的時光」特映會及映後座談。

游麗惠表示，希望透過這次紀錄片的播映及會後座談，喚起社會大眾對於失智症的認知，進而有效預防失智症的發生，甚至多多關懷失智症患者。

本片導演、曾榮獲金馬獎最佳紀錄片的楊力州，也將蒞臨現場與觀眾分享拍片心得，歡迎朋友索票蒞臨參加，索票專線：天主教失智老人社會福利基金會23046716分機152陳小姐或臺北市政府衛生局1999分機1806陳小姐，名額有限，索票請從速。

台北市政府衛生局所屬12區健康服務中心都有辦理失智症相關講座及支持團體，歡迎民眾踴躍參加。詳情至台北市民當家熱線1999（外縣市02-27208889）轉1806洽詢，或上台北市政府衛生局網站（http:// www.health.gov.tw）查詢。

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一位個性爽朗的豪門千金，平日處事不拘小節，惟獨拿「看牙」這件事沒輒？正值不到20歲的豆蔻年華，牙齒卻已「身經百戰」，從此將看牙醫視為如臨大敵一般，直到鼓起勇氣再踏進牙醫診所，才發現整個看牙過程與過去可怕的經驗完全不同，輕輕鬆鬆就重新擁有一口漂亮的微笑美齒。

原來國中時期因為一口亂牙，決定進行齒顎矯正，戴上牙套後卻因為怕痛，常常沒有認真做好牙齒清潔的工作，結果卻在齒顎矯正進行到一半時，牙齒疼痛、牙齦發炎，前牙嚴重到已被蛀黑的地步，齒顎矯正療程自然無法持續，當下牙箍得全拆掉，又因為牙周發炎引發牙根尖囊腫，4、5顆牙齒竟然也因此報銷。WCLI雷射專科醫師呂睿庭表示，在經過低疼痛的牙周病雷射治療後，豪門千金從此對看牙大改觀，接下來陸續進行美感塑牙與植牙的療程，決心要把一口爛牙拯救回來，最後終於如願以償，不論人前人後都能笑臉盈盈，人緣也比以前更好。

所謂愛美是人之天性，想變美亦具有十足感染力。尤其看到女兒一口漂亮美齒大變身，就連年近半百的豪門媽媽也突破看牙的心理障礙，才發現原來笑起來臉部左右不對稱、略微歪斜的元兇，竟是導因於牙齒咬合不正的結果。在進行咬合重建、星鑚瓷冠的美齒雕塑後，臉部已沒有一大一小的問題，現在笑容變得更迷人、自信，整體看起來也變得更年輕。沒想到，這股變美的風潮接二連三，最後就連平日公務繁忙的爸爸，也願意撥冗到牙醫師報到，詳細檢視牙齒的健康，好好修整一番。

隨著牙科技術不斷進步、各種儀器的日新月異，看牙醫過程變得更快速，進行全口重建不再是艱難的工程，低疼痛的牙周病治療與植牙技術也已相當成熟，看牙醫已不需要退避三舍，相反地，若牙齒出現流血、紅腫，對冷熱敏感時，應盡速向牙醫師報到。若已有牙周問題還能提早發現、及時治療，保護好健全的牙齒；即使牙齒受損、蛀蝕，亦可透過瓷冠的美齒雕塑，重拾美麗。

如果有任何牙周疾病，必須先治療完畢，才能進行全口重建的工程，呂睿庭醫師表示，傳統的牙周病治療方式，往往必須開刀、產生較大傷口，若輔以低疼痛的雷射治療，同時能針對傷口進行滅菌、縫合與止血的效果，讓患者傷口的復原能力加速，在牙周病的治療上更為舒適。牙周病治療完畢，還可以利用3D電腦定位斷層進行植牙，好處是能精確掌握牙骨的健康狀況與位置，藉由引導板判斷植牙的位置、方向及深度，做出適合的補骨判斷。

許多患者常以為裝上全瓷冠的美感塑牙，一切就萬事OK，卻忘了考慮新牙齒也需要適應期。牙醫師何擇榮表示，如果咬合重建工程浩大、上齒深咬下齒、夜晚睡眠時有磨牙習慣者，建議睡眠時最好戴上咬合板，通常半年後就能順其自然，達到不錯的咬合狀況。

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女性愛美卻又怕傷害，由於一些美容技術可能帶來排斥或過敏問題，於是自體脂肪移植技術的發展，便開始受到青睞，而且日益發展成熟，自體脂肪移植的好處在於可以避免異體移植的併發症，讓女性美的無負擔。

雖然自體脂肪移植手術精益求精，但是脂肪抽吸的技巧很重要，如果抽出來的脂肪被破壞，就會影響注射到填補部位脂肪細胞的存活率。整形外科醫師張至德表示，有的醫師會採取雷射溶脂的方式，自人體取出脂肪後，再注射到需要填補的位置，但是往往過程中將細胞溶掉再抽出，就已經破壞部份細胞組織。

目前抽脂的方法包括傳統抽脂與水刀抽脂，將自體脂肪抽出，張至德表示，為了保有脂肪細胞的活性，必需再經過人工在無菌環境下透過專業技術進行篩選，挑選出好的脂肪，再進行離心萃取出純度高而且健康的脂肪，或是加上生長因子增加活化，注射在需要填補的部位。脂肪組織會在新的移植地存活，可以改善凹陷變形的外觀，而不會有排斥或是過敏的不良反應。藉由此專業做法，能將存活率從一般三至五成，提高為五至七成。

在抽取時也要考量哪一些部位的脂肪品質較佳，還有一次抽出量的多寡才符合安全性。一般抽脂肪的部位，包括腹部、臀部與大腿內側，但是根據研究，大腿脂肪的品質較腹部為佳，一次抽取量有的幾百cc，最多約2000至3000cc，但是最後篩選完成能使用約僅剩下一半，再以注射針筒注入移植區，包括臉部豐太陽穴、豐頰、豐胸或豐臀等；年輕人多選擇豐胸，年紀大的人則會選擇豐太陽穴與臉頰。移植量視治療部位而定，臉部平均每個部位約1至10cc。

注射時要注意不能一次在同一下針區注射大量的脂肪，即使是大部位如臀部，也要採取平均分散的注射概念，主要施打在肌肉上與肌肉下，也就是中層與深層各打一點，如此可以增加存活率。例如豐胸的脂肪移植，是在乳腺下、大胸肌內，或是大胸肌下。至於已經抽過脂肪的部位，不建議再進行第二次抽出，因為有可能該部位已有些許組織纖維化現象，會影響抽出。所有脂肪回填應該一次做完，不宜保留下一次再施打，都會影響活性。

除了變美不會有後顧之憂，皮膚科醫師陳志剛表示，自體脂肪移植的好處，是能使想雕塑修飾身材的人，可以達到一邊瘦身一邊變美的理想，想瘦的地方瘦，想變豐滿的地方變豐滿，就像移山填海一樣， 達成不可能的任務。

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擁有一雙魅惑電眼是許多女性都會有的夢想，但能天生擁有的人卻是少之又少，所幸美容產業的發達，市場上充斥著各種能讓眼睛變大、睫毛增長的美容小物。只要帶上瞳孔放大片，刷上又濃又翹的睫毛膏，再帶上假睫毛增加纖密感，都能打造出一雙迷人電眼。雖然看起來炯炯有神，但這樣一整天下來，對眼睛而言卻是個沉重的負荷。

眼科醫師表示，畫眼線、刷睫毛膏等讓化妝品靠近眼球的行為，不僅容易導致化學物質殘留在眼晴內，引起紅腫、發炎等現象，也可能會對眼睛造成永久性傷害。卻有業者反向思考，台灣有很多女生風靡大眼以及纖濃的睫毛，但不知道過度化妝會影響睫毛健康，忽略了睫毛保養的重要性。因此，特從法國引進能滋養「睫毛的精華露」，讓消費者在卸下眼妝品的同時，可以進行滋養修護的動作，以避免睫毛日漸脆弱的可能。

正在架上挑選假睫毛的陳小姐表示，本身睫毛就很稀疏，所以每次外出，一定要刷睫毛膏跟戴上假睫毛才會比較有神，出門才會有安全感及自信。但當每次卸下眼妝時，睫毛卻會跟著一起掉了幾根，這也讓她憂心要如何在上妝與否間做個抉擇，上妝怕睫毛越掉越多，不上妝卻會讓自己沒自信。

眼科美容中心醫師也提醒，要擁有強健的睫毛，就必須從根部保養做起。現在的女性經常使用假睫毛跟睫毛膏，過於裝扮自己的雙眼。但除了卸眼妝動作要確實做到外，平時對睫毛的保養更不能馬虎忽視，否則當睫毛都掉的差不多時，也會降低眼睛對灰塵及異物的保護力，對眼睛的安全性也會大受影響。

〔自由時報記者李容萍、羅正明／桃園報導〕桃園縣觀音鄉大同村68歲洪姓鄉民，誤拿3秒膠當眼藥水，以致眼皮遭3秒膠緊緊黏住，經消防隊緊急送醫，及時剪開被黏住的眼皮，未傷及眼球。

桃園縣消防局第三大隊新坡分隊，前晚受理這起受傷救護，當時洪姓老人坐在救護車內直說「人老了，記性不好，也擔心眼睛就此失明…」因此，負責救護的消防隊員高邦傑昨天特別登門探視洪某，得知對方只要好好回診治療，未來恢復視力應該沒有問題，也鬆了一口氣。

原來，洪某右眼失明，左眼的視力也不是很好，得長期點眼藥水，未料，因為眼藥水跟3秒膠擺在一起，以致誤拿3秒膠當成眼藥水，左眼遭3秒膠黏住眼皮，所幸家人及時撥打119，緊急送醫由醫師以剪刀剪開他被黏住的眼皮，讓其眼睛重見光明。

桃園縣平鎮市壢新醫院眼科醫師張文瑞說，3秒膠不是強酸、強鹼，對眼睛不會有傷害，如果眼睛睜不開，只要動手術摘除眼簾和眼角膜之間的3秒膠，摘除後通常都能恢復正常，不會有任何傷害。